Baby yoga

Para Mamães e Bebês

Prática oriental que pode ser executada à partir dos 3 meses de vida do bebê. Para o desenvolvimento da atividade são necessárias a autorização médica do Ginecologista e/ou Obstetra e do Pediatra. Sem a apresentação destes a prática não será permitida.

A aula é ministrada por uma Fisioterapeuta, que realiza uma triagem clínica (aferição de todos os sinais vitais da mamãe e do bebê) antes e após a atividade física. Duração de 50 minutos.

Conheça os benefícios do Baby Yoga:

Mamãe

- aumenta o vínculo afetivo profundo com o bebê;

- demonstra as formas práticas de acalmá-lo e brincar;

- melhora a autoconfiança materna;

- reduz os níveis de ansiedade e estresse;

- ensina técnicas de meditação;

- evidencia momentos especiais de dedicação ao bebê;

Bebê

- melhora a qualidade do sono do bebê;

- facilita a digestão e alivia as cólicas;

- diminui a irritabilidade do bebê;

- auxilia no desenvolvimento neurológico do bebê;

- fortalece o sistema imunológico do bebê;